Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp

Lana chia sẻ tới các bạn kinh nghiệm chăm sóc da mặt, chăm sóc da body, chọn kem dưỡng, makeup,...

  • chế độ das diet giảm béo cho người Việt
    Giảm béo

    Chi tiết chế độ ăn DAS giảm béo cho người Việt

    Chắc các bạn đã nghe tới phương pháp giảm béo Low Carb – Phương pháp giảm béo không bao giờ bị đói rồi đúng không? Tuy nhiên phương pháp này được tạo ra cho người Mỹ nên để phù hợp cho thể trạng người Việt Dr.Anh đã phát triển và điều chỉnh  cho phù hợp. Do đó phương pháp giảm béo này được gọi là DAS (Dr.Anh’s Secret Diet) Đặc điểm của DAS diet – DAS diet được phát triển trên phương pháp Low Carb (Atkins Diet), tuy nhiên không áp dụng nguyên tắc 20g Carb để tính toán mà thay vào đó là nguyên tắc “đèn giao thông”. Người…

  • tháp dinh dưỡng low carb
    Giảm béo

    Low carb – Phương pháp giảm béo không bao giờ bị đói

    Nhiều bạn nghĩ rằng phải nhịn ăn thì mới giảm được cân, dẫn tới có nhiều bạn nhịn ăn sáng dẫn tới hạ đường huyết, xỉu và phải nhập viện. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về một phương pháp giảm béo không bao giờ lo đói, không cần nhịn mà vẫn giảm mỡ, giảm cân. Đó chính là phương pháp giảm cân/giảm béo Low carb, phương pháp giảm cân này đã được các bác sĩ thuộc trường đại học Duke và Pennsylvania (Hoa Kỳ) tiến hành nghiên cứu, so sánh và đưa ra kết luận hoàn toàn có thể giảm cân được. Chắc có nhiều chị em…

  • Phân chia các loại mụn
    Trị mụn

    Phân chia các loại mụn trứng cá và cách chữa trị

    Qua bài viết các nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, chúng ta cũng đã có một cái nhìn khái quát về hướng đi để phòng ngừa và chữa mụn rồi đúng không. Bây giờ chúng ta hãy xem bác sĩ da liễu phân chia mụn và chữa trị thế nào nhé. 1. Phân chia các loại mụn trứng cá để chữa trị – Trứng cá nhẹ mụn đầu đen, do đầu mụn tiếp xúc với không khí và chuyển thành màu đen, mụn đầu trắng do đầu trứng cá có màng bọc, không tiếp xúc với không khí, Một số nốt mụn sần, một số mụn mủ.

  • Mụn trứng cá
    Trị mụn

    Nguyên nhân gây mụn trứng cá là gì?

    Trứng cá là một nỗi niềm không mấy vui vẻ gì của các chị em, để trị mụn trứng cá hiệu quả thì chúng ta phải đi từ nguồn gốc tìm hiểu xem nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là gì? Bài viết này mình sẽ chỉ ra cho bạn một số nguyên nhân mà có thể bạn không ngờ tới. Mụn trứng cá là gì? Mụn trứng cá là một loại bệnh da liễu thường gặp nhiều ở tuổi dậy thì (tuy nhiên vẫn có nhiều chị em gặp ở tuổi trung niên), biểu hiện là vùng quanh nang lông tuyến bã bị viêm sưng.

  • Dưỡng da cho da mụn
    Trị mụn

    Dưỡng da cho da mụn thế nào?

    Nhiều bạn nghĩ rằng bị mụn thì sẽ không được bôi bất cứ mỹ phẩm nào lên da, kể cả dưỡng da  cho da mụn vì nó sẽ làm bít lỗ chân lông gây viêm sưng nặng hơn? Thực tế thì da mụn chúng ta vẫn phải dùng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, kem chống nắng và kem đặc trị mụn. Cách dưỡng da mụn Tối giản các bước chăm sóc da, hướng tới các sản phẩm lành tính, cấp nước và đặc trị mụn. Bên cạnh đó chúng ta cần xác định là da có loại cho da khô, da dầu, da thường, da nhạy…

>
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial